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阿娘喂~~~




真的有操到了我~~
還以為會死在永安勒....



現在手都會發抖~
可是相信我!!那不是累的發抖....
應該是拿把拿到發抖....= =
好吧~這時我會承認我很沒用....



一開始還很平安的說!~
一做操完就是打個約束對練
結果我都在跟學弟們聊天~當然還有跟"桃園縣那個培訓隊的"臭屁楊搞笑啦~
只有他認真跟我打...不痛不癢勒~哈哈!
就覺得一邊玩一邊踢



這個結束後真的就是操了啦....
再次給他阿娘喂~~~



今天練的感覺就像是以前比賽前才會練的
是有累到我承認...因為我整個人快死掉一樣~
我自己覺得我踢的不夠好...糟到透頂!!
有點討厭這樣的自己



一直踢~~我知道這已經是什麼...意志力的練習了
還ok啦!沒有真的完全放棄
可是就是真的覺得自己踢的很糟....= =



我的旋踢阿~~
我還發現自己的反擊變的很糟糕....
真的整個就是糟!!!



累就算了~
因為後來毛毛就問我會不會累?
我當然很累...都快呼吸不到空氣了~
可是我們兩個也可以說有差不多的想法
這些其實都算還好...以前會比這還累!




所以...習慣就好
可是我應該不會習慣吧~~天!!!!



要走之前~
教練跟鵝爸也在聊天~
我都要走了鵝爸叫住我.....居然在虧我??哈!
"唉唷~小黑上大學了ㄋㄟ!!"
教練還在旁邊說我叫老黑了
"小黑你什麼時候變老黑阿?"



喔~~瞎耶!!我只好一直跟鵝爸說...
"我不是老黑啦!沒那麼老~我是小黑~永遠的小黑~可愛的小小黑!!~"
教練聽了一直偷笑~而且之前我說我不是老黑時教練一直說...
"動作那麼慢!!不是老黑是什麼?歐巴桑勒!"
整個就是無言.....= =



教練是說~
叫我乾脆都下午就去練
騎車去路中....晚上在回來道館練
我才不要!!我瘋了嗎??路途遙遠耶!!(我的藉口)
教練又說要我回來陪我的好同學一起練阿~
我也不要...他都只會欺負我....= =好歹我曾是他學姊....



教練真的是一直希望我可以回來練
他說...看我這樣子真的很難過....= =
練這樣子真的很怕被....ㄐ一ㄤˇㄏㄨㄚˋ...
好啦...我認真~我也真的很認真...
我也不喜歡自己那麼糟糕...
說真的...實在不想回去阿~~
好累....= =
而且...真的就是跟教練扯很多
最後也真的知道教練要什麼...
就是要我好好回報他!!幫他按摩.....
我不要!!!真的不要!!!教練也問為什麼都不幫他按?
當然不要阿....教練說不幫他按要幫師母按
不然每次師母都叫他按...那我也寧可幫師母按!!也不要幫教練....= =
後來教練就問為什麼阿~因為...
"師母比較好阿!細皮嫩肉的...比教練你的好按多了~"
說完教練又是一陣要笑不笑的~~哈~
有北七到~



也有問到肥肥阿~
問說肥肥怎麼都不回去練?
他要打工...教練就做罷~哈!



總之...
就是降~哈!



只是小白學姊今天沒有一起去練
他今天去參加聚餐~
他還一直對我很抱歉??
不會不會!!因為如果是我我寧可吃飯也不會練....哈~



本來真的今天不想回去
可是又不知道為什麼覺得去一趟好了
放不下心??
我想
其實是自己淺易是自己內心還是有點渴望跆拳吧~!!



喔~!!好討厭喔~~
我害羞了...哈!>///<




我的練習日記...
結束~





心得...
真的有操到...
應該不至於鐵腿的就是了~也不會抽筋了吧...哈!
只是手還在抖....= =瞎~






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